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피부이야기(1) 노화방지 위해 꼭 필요한 것은 수분가장 신경써야 하는 부분은 크린징
천지인기자 | 승인 2015.10.16 08:04


피부를 이해하려면 피부는 흡수조직이 아닌 방어조직임을 알고 필요한것과 피해야하는 것을 구분해야한다.
노화방지를 위해 피해야 할것은 자외선이며 꼭 필요한 것은 수분이다.

인간이 살면서 피할수 없고 필요한 것이 햇빛이지만 과도한 자외선과 흡연은 콜라겐을 파괴해 노화를 촉진하는 중요한 원인으로 작용한다.

그래서 가능한 많은 수분이 늘 유지되어야 주름이 생기는 것을 방지할수 있고 생긴 주름을 완화할 수 있기 때문에 기능성 화장품 선택에 늘 신중을 기해야한다.  
피부가 건조해지면 마치 가뭄으로 인하여 땅이 갈라지듯 피부가 거칠어지고 주름이 생기는 원인이 된다.
기능성 화장품은 보습력이 우선되어야 하며 피부타입에 따라 필요한 기능을 할 수 있는 성분을 추가하여 화장품이 만들어진다. 

피부는 수분뿐만이 아니라 숨을 쉬어야 하는 산소공급이 필요한 조직이기 때문에 유분 성분이 많은 화장품을 보습력이 좋은 것으로 잘못 이해해 사용하다보면 산소 공급이 원활치 않아 피부가 거칠어지고 주름과 기미 죽은깨가 생기는 원인이 될수 있다.
특히 켈리포니아같이 건조하고 자외선이 많은 곳에서는 피부손상에 치명적인 원인이 될 수있으니 바를때 겉도는 느낌이 강한 유분성분이 많은 화장품은 피하는 것이 좋다.

좋은 기능성 화장품은 흡수가 잘되며 번들거리지 않고 보습력이 오래 지속된다.
화장품을 신경써서 바르는데 피부가 거칠어지거나 칙칙한 느낌이 든다면 유분 성분이 많은 것이 원인일수도 있으니 유의해야한다.

화장의 첫걸음이자 화장을 지우는 절차인 크린징도 강한 성분의 크린징을 사용하거나 여러가지를 한번에 사용하다 보면 피부조직이 손상될수 있어 복구에 필요한 한달정도의 시간동안 자외선에 노출되면 기미나 죽은깨가 생기고 피부가 거칠어지는 원인이 될수 있다.

크린징은 화장을 부드럽게 지우고 사용후 보습이 잘되는것이 좋은 제품이다.  
크린징은 화장을 지우는 역할뿐만이 아니라 밤사이 분비된 피지를 제거하는 역활을 하기 때문에 반드시 아침에도 사용해야 한다. |
많은 분들이 크린징 과정을 중요시 여기지 않으나 가장 신경써야 하는 부분임을 잊지말자.

각질은 피부를 보호하는 역활을 하지만 23세부터 시작되는 노화는 각질의 자연스런 교체를 지연시켜 피부가 건조해지고 거칠어지는 노화의 원인이며 피부가 빨간색으로 보일때까지 과도하게 벗겨내면 피부에 심각한 데미지를 줄수있다.

손상된 피부를 보호하기 위해 임시 각질을 만들어 내지만 자연스럽게 만들어진 각질과는 다르기 때문에 피부를효과적으로 보호할수 없다.

각질은 일주일에 한번정도 스킨케어샵을 이용하든가 홈케어가 가능한 제품을 구입해 부드러운 느낌이 날 정도로 적당히 제거하는 것이 노화방지를 위한 기본이다.

박피 즉 피부를 완전히 벗겨내는 것은 백인한테는 좋은 결과를 만들 수 있지만 동양인 피부는 잘못하면 심하게 손상되는 결과를 만들수 있으니 심사숙고해 전문가와 상담하는 것이 좋다.

사람들이 늘 관심많은 피부진피증의 70%를 차지하고 세포와 세포를 연결해주는 콜라겐도 나이가 들수록 줄어들어 기미와 잡티 주름이 생기고 얼굴 윤곽이 변해 노화의 직접적인 원인이 되기 때문에 노화를 억제하기 위해 다양한 방법을 시도 하지만 콜라겐은 고분자량의 단백질로 직접 피부가 흡수시킬수 없다.

피부의 세포간격은 70nm 이고 콜라겐의 길이는 300nm나 되는데 피부를 통하여 콜라겐이 보급되려면 이 길이가 30- 40nm이하로 잘라졌을 때 가능하다.

하지만 콜라겐은 분자길이가 길고 분자는 더 이상 쪼개질 수 없기 때문에 콜라겐을 만들수 있는 작은 입자의 다른 성분을 흡수시키든지 단백질과 식물성 음식을 섭취해 피를 통해 피부에 보충하는 방법과  아미노산 합성을 위해서 꼭 필요한 비타민과 같은 영양소를 섭취하는 것이 좋다.  

피부를 자연스럽게 꾸준히 관리해야 노화를 지연시켜 아름답게 늙어 가는 것이 현명한 길이지만 의욕이 앞서 인위적인 방법으로만 피부를 관리하다보면 돌이킬 수 는 화를 부를수 있으니 믿을수 있는 전문가와 상의하든지 다양한 정보를 통해 현명한 피부 관리을 위한 방법을 찾는 것이 건강한 피부를 유지하는 비결될수 있다.

좋은 피부는 타고 나기도 하지만 좋은 화장품을 선택하고, 건강에 좋은 음식을 섭취하고 적당한 운동과 아름답고 밝은 마음으로 보람있는 삶을 추구하면  건강한 피부를 유지하며 행복한 삶을 누릴수 있다.

THALAC COSMETICS USA
Martin Jun

천지인기자  chunjiinla@gmail.com

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